優光泉に何かデメリットはあるの？あるとしたらなに？ 優光泉酵素ドリンクに関して、デメリットはどういうものがあるのか調べてみました。 調べてみてこれほどデメリットに関する口コミが少ない酵素ドリンクは珍しいと思います。 一番多いのが良いものだとは…
優光泉酵素ドリンクはファスティングを専門としている「エリカ健康道場」で開発されたものです。 ファスティングの専門家が在宅で安心してファスティング出来るように開発されたものですが、ファスティングと聞くとダイエットのためと思われる方が多いと思い…
優光泉酵素ドリンクは良いと聞くけれど、どのような効果があるのかとても気になりますよね。まず一番に注目されているのがダイエット効果です。 ダイエット方法の一つにファスティング（断食）というものがあります。 ファスティングの専門家が開発したファ…
優光泉の購入を悩むあなたへ。不安は多いですよね。 優光泉を買いたいけれど中々踏み切れない…。 そんな悩みをお持ちではないですか？ 今では買ってよかったと思う私も最初はすごく悩んでいたんです。 もし私で良ければ力になれるかと思ったので私が悩んでい…
優光泉はまずい酵素ドリンク？酵素飲料はまずいと言われるけど… 酵素ドリンクと聞くと、味がまずくて飲みにくいのでは？と思われる方も多いと思います。 酵素ドリンク優光泉はどうなのでしょうか？とても気になりますね。 味はスタンダードと梅味の2種類があ…
ファスティングはつらい。どうしても食べてしまうあなたへ。 ファスティングをするとなるとどうしても途中でお腹が空いて食べてしまう人がいます。 私にも失敗の経験がないわけではないので気持ちはわかります。 では何故途中で挫折してしまうのか、どうした…
酵素ドリンクのイメージはやっぱりまずい？美味しい？ 優光泉は完全無添加なのに美味しい！と言ってもやはり信じてもらえないのは皆さんのイメージのせいなのでしょうか。(笑) 添加物や糖類が加えられているのものは確かに飲みやすいのですがファスティング…
昔に比べて痩せなくなった理由を考えてみたら痩せ方もわかる！ 20代後半ともなると昔に比べて太りやすく、そして痩せなくなりますよね。 学生の頃はどんなにたくさん食べても全然太らなかったのに…。 その理由が基礎代謝にあります。 基礎代謝とは人が1日過…
食事制限って辛いイメージがあってなかなか踏み切れない…。 一回でも食事制限をしたことがある人は辛い、そんなイメージがあるのではないでしょうか。 私も昔何度も食事制限に挑戦しては2日目で心が折れる…なんてことを繰り返していました(笑) 食事制限はリ…
ダイエットするならまずは朝食から！楽しく始めましょう！ 皆さんダイエットって聞くと何を思い浮かべますか？ ウォーキング？ダイエットサプリ？ジョギング？筋トレ？ 辛い食事制限…、激しい運動…、キツいトレーニング…。 もう嫌になっちゃいますよね(笑) …
やっぱり数日やらないとファスティングの意味はないのかも… ファスティングについて調べてみると皆2,3日は当たり前にやってる… 1日だけじゃやっぱり効果がないのかな。 頑張れても1日までだよ！！ こんな悩みであなたも迷ったことはありませんか？ 確かにフ…
断食道場なるものが気になって仕方がない。行ってみたい！ ファスティングをやってみたいけど施設に通わないといけないのかな…。 やっぱりホテルに行った方が効果が高いの？ 家だと十分な効果を実感できないんじゃ…。 こんな風に悩む方が最近増えてきていま…
ダイエットミールって何？優光泉みたいなドリンクとは違うの？ 一食をダイエットミールに置き換えたら痩せられる？ 優光泉も置き換えだけど何が違うの？ 最近注目を集めているダイエットミールですが優光泉とは何が違うのでしょうか。 ダイエットミールとは…
お肉ばっかり食べてませんか？野菜は本当に足りてますか？ 今日も仕事疲れたー、皆で焼肉でもいこうか！ 休日は好きなもの食うぞー、ステーキステーキ！ なんて、いつもの私なのですが…。 確かにお肉はすごく美味しいですよね！ ただ、お肉ばかりを食べて野…
酵素ドリンクの種類も値段もばらばら！よーわからん！結局いいのは？ ファスティングダイエットに必要なものって何？ 酵素ドリンクは種類も多いし、値段もバラバラ過ぎて何がいいの？ 何もわからない初心者だけど結局何を選べば失敗しないの？ これから断食…
断食をしたいけどやり方がわからない！間違えない方法は？ 巷ではやりのプチ断食。 試してみたいけどやり方がいまいちよくわからない。 そんな方は意外に多いのではないでしょうか。 ファスティングとも呼ばれていますが基本的には次の3つの期間を過ごすもの…
復食期間ってどんな期間？食べちゃいけないものがあるの？ さーて、断食も終わったし思いっきり好きなもの食べちゃおー！ はちょっと待った！ しっかりと準備期間を過ごし、頑張って断食をしたのに好きなものを食べてしまうことですべて台無しにしなってしま…
ファスティングって何も食べずに酵素ドリンク飲むだけ？はNG！ あまり知識がない方に多いのが… 何かファスティングって言うのが流行ってるらしい！やってみよう！ よくわからないけど2日くらい何も食べなければいいんだよね？頑張るぞー！ ちょっとわざとら…
誰もが一度は悩むニキビの悩み、辛い思い出がよみがえる… 学生時代私はおでこにできるニキビにかなり悩まされていました。 皆さんも経験があるのではないでしょうか。 毎日鏡を見て薬をニキビに塗り続け、それでも直らないニキビにため息をつく… 今思い出し…
優光泉を買いたいんだけど近くのスーパーに売ってないよ！ どうやら優光泉っていう酵素ドリンクがいいらしい…。 健康志向の私には完全無添加、しかも最近よく聞く九州野菜をふんだんに使った優光泉は強烈に印象に残りました。 そこですぐスーパーに探しに行…
酵素ダイエットってよく聞くけど効果はあるの？気軽に試せる？ ダイエット開始1か月で-3kg達成！ ダイエットって基本食べられなくて辛いイメージがある…。 それでも私が続けられた、というか今でもやっているのが酵素ダイエットです。 酵素ダイエットはファ…
太ももが太い…。どうしても気になって足を出すのが嫌だ 最近足が太くなった気がする…。 昔っから足だけが太い。 足痩せがしたい！！ 女性にとって足は命！ おしゃれもなるべく下半身をスッキリ見せるように気を遣ったりしますよね。 そもそもなんで足だけ太…
子供を産んでから体のことを考えるようになったという市井紗耶香さん。 現在3児の母の市井紗耶香さん。 元モーニング娘。ということで知ってる方もたくさんいるんじゃないでしょうか？ そんな市井さんですが2人目のお子さんを出産された後からご自分の体のこ…
ファスティングの辛いところって何だろう…やっぱり… 断食って結構楽かと思ってたら結構辛い…。 何もしてないとお腹が減るのばかり気になる…。 水は味気ないし何か寂しくなる…。 断食をしたことがあるあなたならこんなことも思い当たる節があるんじゃないでし…
色んな酵素ドリンクがあり過ぎてどれを選んだらいいんだろう… 酵素ドリンクがほしいんだけど種類が多すぎて… まだよくわからないからまずは一番安いやつから買ってみようかな… ファスティング初心者にありがちな悩みですね！ 迷っちゃって結局評判が良くて安…
断食してる間は何も食べないけど栄養とか大丈夫なの？ 断食中は何も食べないけど体は大丈夫なの？ やっぱり断食をしていると不安になりますよね。 せっかく痩せようと思って断食しているのにそれで体を壊してしまっては元も子もないです。 断食をしている間…
酵素ドリンクってまずいイメージありませんか？ 今日から週末断食に挑戦！ 早速酵素ドリンクも買ってきた！ まずは朝から置き換えてみよう！ ごくごく…おえー ちょっとチープでしたがこんな経験ありませんか？笑 酵素ドリンクを飲んだことのある人なら経験が…
